こんにちは。
名鉄新安城駅から徒歩８分
安城市のアロマ&ハーブのエステサロン
ナーディの柴田です。
日に日に暖かくなり
過ごしやすい季節となりましたね。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
楽しいことも多い反面、
知らず知らずのうちに疲れが溜まって
心身にストレスや不調を感じることも 😥
春に感じやすい不調として、
・身体がだるい
・イライラする
・肩がこる
・気分落ち込み
・目覚めが悪い
などなど…
そんな不調にはよもぎ・ハーブ蒸しでメンテナンス🎶
首と仙骨にある、リラックスしている時に働く『副交感神経』。
仙骨とは、骨盤の真ん中にある逆三角形の形をした手のひらサイズの骨です。
この仙骨を温めると副交感神経の働きが活発になり、リラックスして眠りやすくなる効果が期待できます。
なのでハーブ・よもぎ蒸しをして仙骨をしっかりあたためた方は、その日の夜はぐっすり！
春おすすめのストレスケアハーブ
ローズ ホルモンバランスの調整・リラックス効果
カモミール ストレス・不安を和らげる
ラベンダー ストレスの緩和 不眠の改善
日々の小さな不調が積み重なる前に、ハーブ・よもぎ蒸しでケアを。
安城市のアロマトリートメントサロン ナーディ
住所 愛知県 安城市今池町２－１－１
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